728x90 반응형 음식1 일교차 큰 날씨에 면역력 높여주는 음식들 https://www.etoland.co.kr/bbs/board.php?bo_table=etohumor05&wr_id=2362194&sca=%C1%A4%BA%B8 일교차 큰 날씨에 면역력 높여주는 음식들 단호박 단호박은 감기예방과 혈액순환을 돕는다. 단호박에 있는 베타카로틴은 체내에서 비타민A로 전환돼 노화를 일으키는 활성산소를 없애고 체내 신… www.etoland.co.kr 단호박 단호박은 감기예방과 혈액순환을 돕는다. 단호박에 있는 베타카로틴은 체내에서 비타민A로 전환돼 노화를 일으키는 활성산소를 없애고 체내 신경조직을 강화한다. 백혈구 중 하나인 NK세포를 활성화해 면역력을 높이기도 한다. 단호박의 비타민B, 비타민C, 칼륨 등도 면역력 향상에 도움을 준다. 마늘 2016년 발표된 호주 연구 결과.. 2022. 9. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
